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SUMMARY:Mindful Reset: Achtsamkeit & Resilienz für fordernde Zeiten (virtuell)
DESCRIPTION:Ihr Wunsch ist es: Klarheit zu gewinnen\, Stress zu reduzieren\, Veränderung aktiv zu gestalten und entspannter zu leben? \nDann ist dieses praxisnahe Format genau das Richtige für Sie! \nMelden Sie sich per email an unter: kontakt@dh-kompass.com. (Die Teilnehmerzahl ist begrenzt) €169 \n 
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SUMMARY:Glaubenssätze Workshop (virtuell)
DESCRIPTION:Glaubenssätze – warum wir sie haben und wie wir sie reformieren können für ein zufriedenes Leben. \nLernen Sie die Ursprünge der Glaubenssätze und Ihre eigenen in diesem interaktiven Workshop kennen und erleben Sie\, wie eine Modifizierung Ihr Leben positiv beeinflusst. \nMelden Sie sich per email an unter: kontakt@dh-kompass.com. (Die Teilnehmerzahl ist begrenzt) \n€169
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SUMMARY:Perfektionismus entkoppeln - gut genug ist großartig (virtuell)
DESCRIPTION:Perfektionismus führt oft zu Überbelastung und ständiger Selbstkritik. \nUnterscheidung zwischen gesundem Qualitätsanspruch und destruktivem Perfektionismus ist von zentraler Bedeutung für ein neues Selbstverständnis. \nDies erarbeiten wir interaktiv im Workshop. \nMelden Sie sich per email an unter: kontakt@dh-kompass.com. (Die Teilnehmerzahl ist begrenzt) €169
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SUMMARY:People-Pleasing stoppen - 21 Tage Challenge (virtuell)
DESCRIPTION:In dieser dreiwöchigen Challenge (mit wöchentlichen Mini-Experimenten) arbeiten wir an nachhaltiger Veränderung des Verhaltens. \nWährend dieser Challenge stärken wir Selbstbestimmung\, vermindern Schuldgefühle und fördern gleichwertige Beziehungen. \nDieser Kurs umfasst drei 60-minütige Live-Sessions (eine pro Woche); tägliche Impulse/Mini-Übungen; ein Begleitbooklet als pdf; wie auch wöchentliche Reflexion. \nMelden Sie sich per email an unter: kontakt@dh-kompass.com. €299
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